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Gli strumenti musicali di Leonardo da Vinci al museo di Milano

di Eleonora Bagarotti

Ci sono vari modi di amare la musica e diversi mondi musicali da amare. Lo sanno bene i liutai, ma anche chi colleziona strumenti antichi. Chi ha l’opportunità di poterli suonare, poi, ...

Il social dilemma al quale non c’è soluzione

di Barbara Belzini

Non facciamo altro che ripetere che viviamo in una bolla di contatti virtuali che ci assomigliano e che ci rassicurano: se sappiamo questo, sappiamo anche che le persone intorno a noi sono ...

Ginnastica Ipopressiva: allena l’apnea

di Paola Miretta

La scorsa settimana abbiamo parlato di ginnastica ipopressiva, ovvero un metodo di allenamento posturale globale utile per ripristinare la postura e soprattutto il tono di pavimento pelvico e ...

La polenta: come utilizzarla il giorno dopo

di Debora Saccardi

Calano le temperature ed è subito tempo di polenta. Non so voi ma a casa mia nel periodo autunnale e invernale si consuma una volta a settimana: condita, abbrustolita e a volte anche a ...

I cavalli di Mimmo Paladino nella canzone e nell’opera lirica

di Eleonora Bagarotti

Sabato scorso, nel cuore della nostra città è stata inaugurata l’installazione monumentale di Mimmo Paladino: 18 sculture equestri che faranno compagnia, fino a fine anno, ai cavalli di ...

Ground Control to Major Tom Ground Control to Major Tom Cruise

di Barbara Belzini

Mentre tutti i filmoni americani sono congelati i set sono caldissimi e in questi giorni nel rione Monti a Roma c’è Tom Cruise che sta girando “Mission Impossible 7”, il terzo della ...

Vuoi davvero allenare l’addome? Scegli la ginnastica Ipopressiva!

di Paola Miretta

Nessuno dice che gli esercizi classici per l’allenamento dell’addome (come i crunch) sono dannosi e non servono realmente ad incrementare la funzionalità del core, che per prima cosa è ...

La salvia in cucina: aromatica protagonista dei vostri piatti

di Debora Saccardi

Chi più chi meno, siamo abituati a utilizzare la salvia come ingrediente complementare e non come vera protagonista dei nostri piatti. Il suo principale utilizzo è quello di essere ...

L’addio di Janis Joplin 50 anni fa ma ci resta il suo “pezzo di cuore”

di Eleonora Bagarotti

Doveva cantare, Janis, quel maledetto pomeriggio d’ottobre 1970. Perché Janis cantava sopra la vita, che amava e odiava allo stesso tempo, scavando nei bassifondi di un’antica ...

Piove, senti come piove, andiamo al cinema stasera dai

di Barbara Belzini

Con una copertura pari all’80% delle sale aperte rispetto allo stesso periodo dello scorso anno, il comparto cinema dà segni di ripresa in quest’annus horribilis in decade ...

Alleniamoci con CardioYoga, il programma di fitness emozionale per eccellenza

di Paola Miretta

Come promesso la scorsa settimana, vi propongo una piccola combinazione di esercizi del programma a piedi nudi che unisce forza e grazia, dinamicità e meditazione: incrementiamo la nostra ...

Il sugo d’uva: il dessert che non ti aspetti!

di Debora Saccardi

Profumo d’uva matura, via vai tipico della vendemmia e anche se ormai manca poco alla fine di questa raccolta, avete ancora qualche giorno di tempo per procurarvi del buon mosto e preparare ...

La reunion virtuale degli Abba? Mamma mia!

di Eleonora Bagarotti

Mette un po’ di tristezza, anche se è l’ultima moda e non solo a causa del lockdown. Le reunion e i concerti dal vivo ora possono essere fatti da ologrammi. E così, dopo Michael ...