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Alla scoperta dei nostri piedi – Parte I
Una delle tematiche più care al mondo del fitness, soprattutto americano, è il Barefoot Fitness, ovvero il fitness a piedi nudi, che ha come obiettivo quello di riconnetterci ai nostri ...
CATEGORIE: La boutique del fitness
E’ arrivato il momento di provare la vasocottura. Più gusto in meno tempo!
Avrete sicuramente sentito parlare della vasocottura ma magari, titubanti, non l’avete mai provata. Infatti c’è chi la ritiene limitante, perché non tutto si può realizzare con questa ...
CATEGORIE: Pronto in tavola
Un finto rombo per l’auto elettrica troppo silenziosa
Se l’auto elettrica è troppo silenziosa (come in effetti è…) il pedone è a rischio, perché potrebbe non rendersi conto di un veicolo elettrico in avvicinamento. Per cercare di ...
CATEGORIE: Benzina solida
Gli approdi classici dei Big del rock, da McCartney a Costello
Come funziona la musica. Prendo in prestito il titolo di un bellissimo libro di David Byrne, che consiglio a tutti, per parlare degli approdi classici dei Big del rock, o del pop o del genere ...
CATEGORIE: Sette note di Bag
“I’m not just a me but I’m also a we. And we march with pride”
Mancano le parate (eccome se mancano), ma è comunque il mese del Pride, e, nell’attesa del “Global Pride 2020”, dove per 24 ore su un canale dedicato andranno in onda spettacoli, ...
CATEGORIE: Scarpette rosse
Alla scoperta dell’esercizio di Plank
La Plank è uno degli esercizi più in voga per il condizionamento del Core, in particolare dell’addome. Ma sai come eseguirla? Ecco alcuni consigli tecnici e una piccola progressione per ...
CATEGORIE: La boutique del fitness
Pisaréi, gli intramontabili “gnocchetti” di pane piacentini. Versione originale o rivisitata?
La cucina piacentina non ha nulla da invidiare al ricco panorama gastronomico che caratterizza tutto il bel paese. Forse non sarò particolarmente obiettiva, i pisaréi non mancavano mai nei ...
CATEGORIE: Pronto in tavola
Benzina, gasolio o elettricità: qual è più conveniente?
Un combustibile, qualunque sia la sua origine, è una sostanza che, quando reagisce con l’ossigeno (normalmente quello dell’aria) dà origine ad altre sostanze (gas e particelle ...
CATEGORIE: Benzina solida
Addio a Keith Tippett, un musicista puro e un uomo libero
Se n’è andato in punta di piedi, un po’ come era solito fare con la sua musica, Keith Tippett. Nei giorni scorsi il mondo ha pianto un musicista puro, che Piacenza ha avuto l’onore di ...
CATEGORIE: Sette note di Bag
Spike, Woody, Ronan: Fa’ la cosa giusta (se puoi)
A proposito di statue, è sempre brutto quando cadono quelle degli eroi. In una delle sue peggiori settimane, Spike Lee, nel giro delle interviste per la promozione del suo ultimo film “Da ...
CATEGORIE: Scarpette rosse
Gambe e glutei in piena forma: ecco il superset con la banda elastica
L’estate sta arrivando! Hai voglia di rimetterti in forma? Puoi farlo con noi e l’aiuto di una banda elastica, un attrezzo comodo e pratico, che occupa poco spazio ma può davvero essere ...
CATEGORIE: La boutique del fitness
Cioccolato, come te non c’è nessuno! Da sgranocchiare o inserito in una ricetta, è sempre meraviglioso
Alzi la mano chi non va matto per il cioccolato! In purezza o aromatizzato, ce n’è per tutti i gusti. Qual’ è il vostro preferito? Il mio senza ombra di dubbio il cioccolato fondente ...
CATEGORIE: Pronto in tavola
L’ultima Vespa? Altro che officina, la sua casa è un atelier
Che la Vespa sia un mezzo di trasporto più trendy che tecnico non è una novità. Anche per questo marchi illustri hanno spesso cercato di abbinarsi allo scooter più famoso del mondo. ...
CATEGORIE: Benzina solida