Risultati di ricerca tag: postura
Posturale sì, ma dinamico!
08 gennaio 2021
La postura è la posizione in cui teniamo il nostro corpo in piedi, seduti o sdraiati. ...
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Wallseries: usare il muro per allenarsi
11 settembre 2020
Il muro può essere un utile alleato per allenarsi, a casa oppure ovunque ti trovi. Si ...
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IPATH, yoga ristorativo contro ansia e dolori
04 settembre 2020
Oggi vorrei parlarvi di un programma rivoluzionario, ovvero IPATH Method. IPATH è uno Yoga ...
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Via il dolore lombare con esercizio e respirazione profonda
12 giugno 2020
Quante volte ci capita di avvertire dolore lombare? Questi sono semplici esercizi che ...
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Pausa da smartworking, recuperare postura e “rapporto con il mondo”
05 giugno 2020
La postura definisce il nostro rapporto con il mondo. E spesso è indice anche di come ...
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